Džúsy, pomáhajúce pri redukcii váhy a detoxikácii tela

jujcik (1)

Skvelé a zdravé domáce džusy z odšťavovačov. S týmito receptami si vychutnáte pravý domáci džús a budete hlavne vedieť, čo všetko obsahuje. Pomáhajú pri redukcii váhy a detoxikácii tela. Všetky suroviny si nahádžeme do odšťavovača a pripravíme džús. Kto nemá odšťavovač, môže použiť aj mixér. Zelený džús 2 ks zelené

Takto zhodíte prebytočný tuk z brucha: 3 kg za 5 dní také jednoduché!

petržlen-710x434

Kto z nás nesníva o dokonalom plochom brušku? Dnes vám prezradíme tajomstvo , ako sa zbaviť brušného tuku , bez toho aby sa uchýlili k fyzickému cvičeniu. Petržlen je jedným z najlepších spôsobov ako znížiť váhu. Používame ho každý deň bez toho aby sme vedeli, aký je užitočný pre náš organizmus.

Dukanova diéta

2182976-img-dukanova-dieta-1

Diéta, na ktorú prisahajú mnohé hollywoodske celebrity. A propagujú tento chudnúci plán založený na – zjednodušene povedané – odmietanie sacharidov a veľkom množstve bielkovín. V tom však môže byť problém – diéta podľa niektorých lekárov veľa zaťažuje ľudský organizmus. Na druhej strane, iné diéty zasa telu nedodávajú potrebné živiny a

Ako zhodiť prebytočný tuk v oblasti brucha: schudnúť 3 kg za 5 dní aké jednoduché!

petržlen-710x434

Kto z nás nesníva o dokonalom plochom brušku? Dnes vám prezradíme tajomstvo , ako sa zbaviť brušného tuku , bez toho aby sa uchýlili k fyzickému cvičeniu. Petržlen je jedným z najlepších spôsobov ako znížiť váhu. Používame ho každý deň bez toho aby sme vedeli, aký je užitočný pre náš organizmus.

Iba za tri dni som sa zbavila veľkého brucha, a nemusela som pri tom vôbec cvičiť.

123456789565465465

Tento domáci nápoj na chudnutie pomôže nielen vysporiadať sa s nadváhou. Ale tiež posilníte svoje zdravie! Obe látky – citrón a sóda – zlepšujú trávenie, čistia telo od toxínov. V dôsledku podvýživy mnoho ľudí trpí acidózou. Acidóza je porucha ideálnej rovnováhy kyselín a zásad v organizme.  Sóda s citrónom vám efektívne pomôže vysporiadať sa

Nepečené proteínové tyčinky s banánom pripravené za 10 minút

tyrka-680x434

Tieto tyčinky v štýle banánového chleba sú plné zdravých ingrediencií ako sú bielkoviny, vláknina. Sú vhodné pre všetkých, vegetariánov, športovcov ako aj tých ktorí podporujú bezlepkový životný štýl. Tyčinky sú hotové už za 10 minút a bez pečenia. SUROVINY: 2 hrnčeky ovsených vločiek pomletých na múku 1/2 hrnčeka kokosovej alebo mandľovej

Karfiolové FITNESS tyčinky bez múky

main-cauliflower-breadsticks-recipe-kopie-710x426

SUROVINY:  karfiol  veľkosť cca 20cm 1/4 šálky  vaječné bielka (cca 2 bielka) 1/2 šálky + 3/4 šálky (na vrch) odtučnený syr mozzarella – nastrúhaná 1 lyžica byliniek , pizza korenie, oregano, bazalka, čokoľvek podľa chuti štipka čierného korenia štipka soli omáčka podľa chuti POSTUP: Zapneme si rúru na teplotu 190

Báječný nápoj, ktorý nám rozpustí prebytočný tuk

9

Tento nápoj obsahuje jednoduché prírodné ingrediencie: …a jeho príprava: 1 lyžička strúhaného čerstvého zázvoru, 8-12 lístkov čerstvej mäty, 1 citrón, nakrájaný na tenké plátky, 1 uhorka, nakrájaná na tenké plátky, 8,5 pohára vody Suroviny si dobre umyjeme,očistíme. Citrón nakrájame na tenké kolieska ako aj uhorku. Nalejeme vodu do pohára, pridáme mätu,

Jak jsem zhubla 10 kilo díky této zvláštní citronové dietě za pouhé 2 týdny

citronova-dieta

Jedná se o velice jednoduchou, ale nesmírně účinnou dietu, která vám pomůže zhubnout 10 kilogramů za pouhé dva týdny. Stačí, když smícháte citronovou šťávu s pitnou vodou a tuto směs budete pít každé ráno před snídaní. Den 1: Smíchejte šťávu z 1 citronu s 1 hrnkem pitné vody a směs vypijte.

Už dnes sa rozlúčte s nadváhou. Tento skvelý večerný drink vám už za pár dní pomôže očistiť telo a znížiť váhu.

chudnutie recept uhorka

Naše telo potrebuje pravidelné čistenie. Ponúkame vám recept na úžasný nápoj, ktorý vám pomôže zrýchliť metabolizmus a schudnúť. Výsledky sú viac než skvelé. Ak sa chcete zbaviť vnútorného tuku. Odporúčame, aby ste sa pokúsili piť večerný drink na chudnutie , ktorý je zložený z prvkov, ktoré znižujú opuchy, odpudzujú prebytočnú tekutinu a urýchľujú