Rýchly a zdravý šalát s mozzarelou

mozavok-710x434

Šalát pripravený za 15 minút 2-3 porcie môžeme podávať sám alebo s opečeným pečivom. SUROVINY: 1 1/2 šálky  paradajok alebo cherry paradajok nakrájame 1 avokádo nakrájame na kocky 1 uhorku ošúpeme a nakrájame na kocky 1 balík miny mozzarely 1 polievková lyžica olivového oleja 1 lyžička citronovej šťavy Soľ ,čerstvo

Šalát z kyslej kapusty

salat-z-kvasenej-kapusty1

Šalát, ktorý je vhodný buď ako príloha k mäsu, alebo len tak samotný na raňajky či ľahkú večeru. Skúsite si ho pripraviť doma aj vy. SUROVINY: kyslá kapusta – 500 gramov biely jogurt – 1 kelímok kyslá smotana – 1 kelímok horčica – 3 PL hydinová saláma – 250-300 gramov

Ruský šalát, ktorému neodoláte

images (1)

Tento šalát pripravujeme na rodinné oslavy pravidelne a vždy má veľký úspech. Podávame na rôzne spôsoby – niekto ho má rád len tak, na chlebíčky, alebo ako netradičnú chutnú prílohu! SUROVINY: 3 ks zemiakov 3 ks mrkvy 3 ks vajec uvarených natvrdo 300 g mrazeného hrášku 6-7 kyslých uhoriek 300

Najchutnejší cibuľový šalát – skvelé papaníčko

fdb_1475478576_salata_de_ceapa_marinata_62404_6166

Cibuľový šalát je vynikajúcou prílohou k jedlu, alebo len tak, ako niečo chutné pod zub. Okrem skvelej chuti má však aj iné výhody, zlepšuje trávenie a nemôžeme zabudnúť ani na to, že príprava tejto pochúťky nestojí takmer nič! SUROVINY: 350 g ružovej/fialovej cibule – alebo malých cibuliek 3 lyžice oleja

Šalát s kuracím mäsom

alát2-2yknbwhw3b0gi9qp7kn6dm

SUROVINY: zemiaky3 ks vajcia3 ks paradajka1 ks hlávka šalátu (napr. ľadový)1 hlávka červená cibuľa1 ks kuracie rezne400 g soľ olivový olej vlašské orechy150 g med1 lyžička šťava z citróna4 lyžičky horčica1 lyžička čierne korenie ml. čerstvá pažítka POSTUP: Zemiaky uvaríme v šupke, ošúpeme a nakrájame na kocky. Vajíčka uvaríme natvrdo

Grécky šalát

6

SUROVINY: 3 ks paradajky 2 ks uhorky, 1 ks cibuľa, 2 papriky, 6 – 9 ks olivy, 7-9 ks šalátové listy, 200 g Balkánsky syr, petržlen, zeler, bazalka. zálievka: 3 PL olivový olej, 2 PL octu alebo citrónovej šťavy soľ, mleté čierne korenie – podľa chuti. 2 strúčiky cesnak POSTUP:

Bez sudu, vynikajúca o 2 dni: Chrumkavá kvasená kapusta s jablkami Bez sudu, vynikajúca o 2 dni: Chrumkavá kvasená kapusta s jablkami

kapusta

Rýchly a jednoduchý recept na kvasenú kapustu, ktorú pripravíte bez sudu. Navyše, vďaka jablkám získa kapusta ešte viac na chuti. Môžete si na nej pochutnávať už o dva dni. Oplatí sa vyskúšať! Potrebujeme: 3 kg hlávkovej kapusty 1 veľkú mrkvu 2-3 zelené jablká 3 lyžice soli Postup: Kapustu nakrájame nadrobno,

Za menej ako hodinu si môžete doma spraviť tú najlepšiu mozzarellu, akú ste kedy jedli

moza

Ak ste si otvorili tento recept a čítate túto vetu, znamená to jediné. Proste milujete syr a vedeli by ste ho jesť každých 5 minút v rôznych dávkach, až kým by vám nebolo zle. No a možno to tak nie je, ale aj tak vás zaujíma, ako sa dá skvelý

Šalát na očistu organizmu

6

SUROVINY: Šalát obsahuje potraviny, ktoré sú pre očistu nášho tela. 12 ks cherry paradajky, 1 uhorka, 10 malých kociek feta, 1/2 nakrájanej červenej cibule, 1 hrsť nasekanej petržlenovej vňate, 1 avokádo, 1 lyžica olivového oleja, 1 lyžica červeného vínneho octu , čierne korenie podľa chuti POSTUP: Najprv si umyjeme všetky ingrediencie:

Taliansky šalát

3

SUROVINY: 100-200 g uvareného kuracieho mäsa, 2 PL strúhaného syra 2 uvarené vajíčka, 1 – 2 paradajky, 6 vykôstkovaných olív, 2 PL majonézy, kajenské korenie podľa chuti, petržlenová vňaťka na ozdobu, soľ POSTUP: 1. Kuracie mäso pokrájame na drobné kocky, tiež posekáme nadrobno uvarené vajíčka, paradajky a olivy. Všetky zložky