Tieto hygienické návyky z kúpelne robíte celý čas nesprávne

MhcgWH5b-200x200

Dlhá a horúca sprcha môže byť niekedy najlepšou a najkrajšou časťou dňa. Nezáleží na tom, či ju absolvujete ihneď ráno, alebo až tesne pred spaním. Vždy ide o určitý druh relaxácie.  Určite si myslíte, že spôsob, akým sa o seba staráte (nielen v sprche)vám predsa nemôže poškodiť.

Dermatologička Dr. Patricia Farris tvrdí “Čím sme starší, tým sme náchylnejší na suchú pokožku a preto by sme mali prispôsobiť aj starostlivosť o ňu.

Pomocou doleuvedených 10 zlých návykov si postupne zodpovedajte na otázku: Sprchujem sa správne?

1: Vynechávate chodidlá?

embeddedIMG_showeringwrong_850px_7-600x600

1462293701_53257

2: Nechávate špongiu v sprche?

embeddedIMG_showeringwrong_850px_2-600x600

1462293701_53257-1

3: Sušíte sa drsne?

embeddedIMG_showeringwrong_850px_3-600x600

1462293701_53257-2

5: Odďaľujete hydratačný proces?

embeddedIMG_showeringwrong_850px_5-600x600

1462293701_53257-3

6: Vynechávate sprchu po tréningu?

embeddedIMG_showeringwrong_850px_6-600x600

1462293701_53257-4

7: Sprchujete sa príliš dlho?

embeddedIMG_showeringwrong_850px_1-600x600

Príliš dlhé sprchovanie môže z pokožky odvádzať vlhkosť.  Nečudujte sa, ak vás preto pokožka svrbí alebo je extrémne suchá.

Nesprchujte sa preto dlhšie ako 10 minút. Menej je niekedy viac.

8: Aplikujete kondicionér po celej dĺžke vlasov?

embeddedIMG_showeringwrong_850px_10-600x600

1462293701_53257-5

9: Vynechávate rýchlu studenú sprchu?

embeddedIMG_showeringwrong_850px_8-600x600

1462293701_53257-6

10: Zvyknete si zabaliť vlasy do uteráka?

embeddedIMG_showeringwrong_850px_9-600x600

1462293701_53257-7

zdroj: littlethings.com

You Might Also Like