Vyčistite svoje telo od toxínov

tělo-810x536

Dnešná doba prináša celý rad priemyselne spracovaných jedál, potravinových doplnkov, liekov a stresu. Celý rad z nás trpí nekvalitným spánkom a nie práve vhodným životným štýlom. To všetko sa odráža na našom tele, v tomto prípade na pečeni (zachytávajú a spracúvajú toxíny) a obličkách. Preto je potrebné ich raz začas “vyčistiť” pomocou detoxikačných potravín, ktoré prečistia nielen tieto orgány, ale aj orgány tráviacej sústavy a krv.

Vyskúšajte …
Zázvor – stimuluje cirkuláciu krvi, tým pádom filtruje toxíny, ktoré eliminuje prostredníctvom tekutín (moč, pot). Má tiež veľké antioxidantné účinky.

Cesnak – aktivuje pečeňové enzýmy, ktoré odplavujú z tela toxické látky. Ďalej čistí krv a znižuje riziko vzniku krvných zrazenín. Pomáha znižovať krvný tlak.

Červená repa a mrkva – obe zeleniny obsahujú pečeni prospešný beta karotén.

řepa-2

Kombinácia mrkvovej a repnej šťavy je hotový elixír pre krvotvorbu, má čistiace účinky na pečeň obličky a žlčník.

Zelenina – vďaka chlorofylu dochádza k lepšiemu tráveniu tukov, vyčistite sa krv, pečeň a celý krvný obeh.

Ovocie – obsahuje celý rad antioxidantov a má vysoký podiel vlákniny, ktorá pozitívne pôsobí na trávenie a podporuje funkciu čriev.

čaje
Zelený – je bohatý na antioxidanty, podporuje trávenie a spracovávanie potravy, podporuje chudnutie.

Žihľavový – povzbudzuje látkovú výmenu, podporuje vylučovanie škodlivín z tela.

Harmančekový – má pozitívny vplyv pri tráviacich ťažkostiach.

Brezový – má pozitívny vplyv na obličky, pôsobí močopudne, teda je vhodný pri odvodňovaní organizmu.

You Might Also Like