Zázrak na bolesti kolien: Tento hojivý nápoj potlačí každý zápal

4

Obezita, športové zranenia, zaťažovanie, stárnutie a opotrebovanie kolien, to sú všetko rizikové faktory,ktoré môžu prispieť k bolesti kolien a kĺbov.
Niekedy dokonca aj vaše topánky a tenisky môžu byť príčinou problémou kolien a kĺbov.
Napríklad, žabky je to obuv, ktorá nie je vhodná na dlhodobé nosenie, pretože, má na  spodnej časti tenkú vrstvu.,
Bolesti v kĺboch a kolenách sú v skutočnosti spôsobené zápalom. a zápal  spôsobuje bolesť.
A je tu jednoduchý koktail, ktorý má protizápalové vlastnost,i môže  upokojiť a zmierniť bolesť.
Tento nápoj, , je nabitý minerálmi, ako je horčík, kremík a vitamín C, z ktorých všetky majú protizápalové vlastnosti a pomáhajú vášmu telu posilniť  šľachy a väzy. Ako bonus dostane Vaše telo veľa energie, ktorá vydrží po celý deň.

Zloženie

1 pohár ovsených vločiek
1 pohár vody
2 poháre nakrájaných kúskov ananásu
40 gramov medu
40 gramov mandlí podrvených na prášok
7 gramov (cca 1 kopcovitá čajová lyžička škorice, najlepšia je cejlónska)
1 pohár čerstvo vytlačenej pomarančovej šťavy
1 pohár- 2,5 dcl.

Postup:

Uvarte ovsené vločky vo vode. Varte ich niekoľko minút a potom nechajte vychladnúť.
Do vychladených vločiek vytlačte šťavu z ananásových kúskov.
V mixéri zmixujte mandle, med, pomarančovú šťavu a škoricu.
Do mixéru potom pridajte ovsené vločky s ananásovou šťavou.
Všetko znova mixujte až dokým nezískate hladký homogénny nápoj.
Váš protizápalový nápoj na kolená je hotový!
Môžete pridať nejaké kocky ľadu, ak vám chutí chladený nápoj. Koktail pite, kedykoľvek budete cítiť bolesť.

zdroj: http://www.bajecnylekar.sk/

You Might Also Like