Zdravý šalát s repy a feta syrom

repa-710x434

Ponúkame vám pripraviť si veľmi jednoduchý šalát z červenej repy a feta syru, ktoré sa kombinujú perfektne navzájom. Tento pokrm posilní nielen váš imunitný systém, ale  sa zbavíte depresie a pomáha prekonať nespavosť.

SUROVINY:

4 ks repy
60 g syr feta
2 lyžice petržlenovej vňate
3 lyžice citrónová šťava
3 lyžice olivový olejsoľ podľa chutimleté čierne korenie podľa chuti

POSTUP:

Repu, uvaríme alebo piečieme v rúre, keď sa repa uvarí pokrájame ju na kocky.

Syr nakrájame tiež na kocky a zmiešajte s repou. Pridáme k nim nasekanú vňať.

Na prípravu omáčky zmiešajte citrónovú šťavu, olivový olej, soľ, korenie. Rozšľaháme vidličkou a celé zalejeme.

Tento vitamínový šalát z červenej repy nabije váš deň pozitívne, a váš organizmus sa bude cítiť ľahko.
Zdroj: sovkusom ru

You Might Also Like