Úzkosť je treťou najčastejšou chorobou duševného zdravia na svete,.Veľa ľudí trpí bolesťou hlavy raz za čas.
Niekedy nepomôžu ani lieky, ktoré nám predpíše lekár.
Existujú prírodné spôsoby, ako si pomôcť proti úzkosti a bolesti hlavy, ako napríklad limonáda z levanduly.
Levanduľový olej je jedným z najvýkonnejších olejov pre zdravie a wellness. Obsahuje viac ako 150 aktívnych zložiek. Má antiseptické, antibakteriálne, antimikrobiálne, a detoxikačné vlastnosti.
Vyskúšajte levanduľovú limonádu.
Budete potrebovať:
šťavu zo 6 citrónov
1 kvapku levanduľového esenciálneho oleja
12 pohárov vody (2,4 litra)
1 pohár medu (2 dcl)
Zmiešajte všetky suroviny, vychlaďte a podávajte s ľadom.
zdroj: http://www.bajecnylekar.sk/
